Тело человека. Что у меня внутри? - Катерина Дронова

рукой или носовым платком, когда вы чихаете или кашляете.

– Так вот почему мы сидим дома, пока болеем? Чтобы других не заразить? – догадывается Кристина.

– И вот почему все ходили в масках во время эпидемии коронавируса? – добавляет Никита.

– Верно. Когда вы, например, простужены, важно не только больше спать, пить и принимать лекарства, но и не общаться с другими людьми, чтобы не заразить их. Это называется «карантин».

– Карантин – ску-ко-та! Болеть уж-жасно скучно! Когда мы уже поправимся, Макс? – спрашивает Кристина.

– Совсем скоро, думаю, через несколько дней. Судя по тому, что у вас нет температуры и вы часто сморкаетесь, острый период уже прошёл и вы выздоравливаете.

– Но ведь на нас никто не чихал. И ранок у меня нет. Почему мы с Кристиной вообще заболели?

– Видимо, вы сильно замёрзли во время купания. В результате ваша иммунная система ослабла, а микробы, которые уже были в вашем теле: в носу, в горле, на языке – воспользовались этим и стали очень быстро размножаться.

– А почему у нас была температура?

– Сейчас покажу!

Макс включает видеопроекцию. К группе бактерий-многоножек со всех сторон устремляются белые клетки крови – лейкоциты. Они начинают обволакивать бактерии, растягиваться, раздуваться и поглощать их. Полностью поглотив микроба, лейкоцит некоторое время переваривает его, а затем уменьшается и отторгает остатки бактерии.

– Видите? В вашей крови есть специальные клетки-защитники – лейкоциты. Они постоянно высматривают врагов и, как только видят вирус или бактерию, атакуют их. На месте схватки становится жарко – у человека поднимается температура. Температура – это хорошо, это признак того, что ваш организм борется с инфекцией.

Ник и Кристина заворожённо смотрят на проекцию.

– Получается, на стороне врагов микробы, а на нашей – кожа, сопли, чихание, лей… лей… – Никита загибает пальцы.

– Лейкоциты, белые клетки крови, – подсказывает Макс.

– Лейкоциты, да! А кто ещё нам помогает?

– Например, ушная сера – клейкое вещество, которое вырабатывается в ушах: к нему приклеивается любая грязь и вместе с серой выносится наружу. И в слюне есть вещества, которые убивают бактерии. А те микробы, которые не погибнут в слюне, попадут в желудок и там растворятся в едкой соляной кислоте.

– Если мы так здорово защищены, зачем мама даёт нам лекарства и витамины? – Кристина хитро смотрит на Макса.

– Когда ваш организм ослаблен, ему нужна поддержка. Например, если человек устаёт, плохо питается, не занимается спортом или часто нервничает, иммунитет хуже справляется с вредителями. Стоит соблюдать режим дня, побольше спать, избавиться от вредных привычек и пропить курс витаминов.

– Люблю витамины, особенно жевательные. Они такие вкусные! – мечтательно говорит Никита.

– Больше всего витаминов в свежих фруктах и овощах, но, когда несезон, можно принимать витамины в таблетках, если их назначил врач. Они помогают разным процессам в вашем теле идти правильно, без сбоев. Например, витамин D полезен для кожи и роста, а витамин А – для зрения. Если витаминов не хватает, человек это чувствует, становится нервным, сонливым, плохо соображает. Но нужные витамины и их дозу может определить только врач после осмотра пациента.

– Про витамины понятно! А как ещё помочь нашему иммунитету? – спрашивает Никита.

– Заниматься спортом, побольше гулять на свежем воздухе, не увлекаться вредной едой – сладостями, чипсами и газировкой, высыпаться и стараться пребывать в хорошем расположении духа.

– Если у нас столько защитников и ещё есть витамины, зачем пить лекарства? Они такие противные! – спрашивает Кристина.

– А бывает, уколы делают! Это ещё хуже, – добавляет Никита.

– Ваша иммунная система сильна, но вирусы и бактерии тоже не дремлют и постоянно меняются: появляются новые виды, к которым у человека ещё нет иммунитета. Организму сложно справиться самому, и здесь помогают лекарства, которые выписывает врач. Например, антибиотики, которые уничтожают бактерии. За открытие антибиотиков учёный Александр Флеминг получил высшую научную награду – Нобелевскую премию по медицине. Антибиотики спасли миллионы жизней, ведь раньше, когда их не было, человек мог умереть от простой простуды.

Никита и Кристина молчат, поражённые.

Проходит некоторое время, прежде чем Никита спрашивает:

– Значит, уколы необходимы?

– Врачи не назначают уколы без необходимости. Укол – это форма введения лекарства, позволяющая ему максимально быстро начать действовать. Одно и то же лекарство может быть в виде таблетки, порошка или геля. А ещё есть прививки: их нужно делать здоровым людям, чтобы не заболеть.

– Это почему? – недоумевает Кристина.

– Вакцина содержит болезнетворный, но очень ослабленный вирус. С прививкой вирус попадает в организм, лейкоциты его тут же распознают, уничтожают и, самое главное, запоминают на будущее. Теперь, если вирус этого вида попадёт в организм, лейкоциты сразу «вспомнят» его и быстро уничтожат.

– А зачем у нас всякие анализы в школе берут? – спрашивает Никита. – Чтобы посмотреть, нет ли у нас микробов?

– Верно, Ник! Микробы очень любят перебегать с одного человека на другого, ведь их цель – заразить как можно больше людей. Чтобы их остановить, врачи проверяют, нет ли в классе у кого-то возбудителей болезней – глистов, например.

– А можно сделать прививку от всех-всех-всех болезней? – спрашивает Кристина.

– Пока такую вакцину не изобрели, но всё же вакцинация очень важна. Чем больше людей привиты, тем сильнее коллективный иммунитет. Например, если кто-то в твоей группе в садике заболеет, то для остальных детей, если они привиты, это не страшно: они или не заболеют вовсе, или перенесут болезнь в лёгкой форме.

– Ха! В садик я больше не хожу! Я в сентябре в школу пойду, в первый класс!

– А я – в третий!

Услышав громкие голоса, в комнату заглядывает мама.

– О! Я смотрю, вы ожили!

– Мам, мы поправились! Макс нам всё-всё рассказал про микробов, про иммунитет и про лекарства…

– И про витамины!

– И про прививки!

– И про анти… анти…

– Про антибиотики, дорогой?

– Да! Мы столько узнали, что выздоровели! Можно мне чипсы?

– А мне газировку?

Мама с улыбкой смотрит на Ника и Кристину. Макс на подоконнике картинно вздыхает.

– Что, Макс?

– Я говорил, что для поддержания иммунитета стоит правильно питаться: есть побольше овощей, фруктов, рыбы и мяса. Но я ничего не говорил про чипсы и газировку…

– Тогда мне два яблока!

– А мне котлету!

– Какой аппетит! Вы и правда идёте на поправку. Принесу вам и котлет, и яблок. Сегодня ещё полежите, а завтра немного погуляем, договорились?

Ник с Кристиной очень хотят прямо сейчас выбраться из кроватей и дунуть на прогулку, но делать нечего: приходится соглашаться с мамой и терпеть.

Мама уходит на кухню, где папа работает за ноутбуком.

– Милый,