Новое долголетие. На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире - Линда Граттон

Программа «Now Teach» подразумевает значительную перемену в трудовой ориентации – от одной должности с полной загрузкой к другой, столь же напряженной; однако, в целом для людей существует весьма широкий спектр способов взаимодействия с социальными организациями без полной занятости (или соответствующей зарплаты). Если более продолжительная служба и чувство вовлеченности полезны для вашего здоровья и благополучия, то найти карьеру «на бис», которую можно начать после выхода на пенсию, является весьма привлекательной идеей. И хотя связанные с этим переходы никогда не бывают простыми, но они могут быть менее обременительными, если вы используете имеющиеся у вас навыки в обучении или переквалификации. Действительно, согласно данным сайта Encore.org, почти 10 % американцев в средневозрастной группе решили создать новую карьеру, которая сочетает «стремление и цель, а иногда и зарплатный чек».

Переходный период позднего возраста: обеспечить здоровую старость

В трехэтапной биографии переход от работы к пенсии представлял собой очень резкую перемену в жизни. В те времена, когда средняя продолжительность жизни составляла около 75 лет, пенсионная стадия жизни включала несколько лет отдыха, за которыми часто следовало ухудшение здоровья и, наконец, последний переход в вечность.

Современные пожилые люди, такие как наш герой Клайв, в свои 70 лет сталкиваются с еще одним сложным переходным периодом, основная задача которого состоит в том, чтобы максимально использовать годы, оставшиеся у пожилых людей. Клайв, теоретически, может прожить значительно дольше, чем прожил его отец, начиная с этого же возраста. Расчеты показывают, что если мы скорректируем продолжительность жизни Клайва на инфляцию по возрасту, то можем предположить, что у него в 71 год осталось впереди столько же лет жизни, сколько было у его отца в 60 лет. Однако это соотношение не настолько прямолинейно, как может показаться, поскольку, чем больше людей живет дольше, тем сильнее возрастает хронологический разрыв между различными возрастными группами. Философ Марта Нуссбаум в своем эссе о старении резонно заметила: «Одна из важных проблем при сравнении этого процесса у разных людей заключается в том, что лишь немногие случаи демонстрируют настоящий уровень разнообразия старения с точки зрения здоровья и поведения»[114].

Некоторые люди вступят в этот новый переходный период, не прекращая своей работы в роли специалистов по взаимодействию с клиентами, особенно – по поддержке клиентуры своего возраста, или же в профессиях, где накопленный ими кристаллизованный интеллект и мудрость дают им вневозрастное преимущество. Социальные первопроходцы, как правило, становятся лидерами в области медицины, юриспруденции, в академических кругах и других аналогичных профессиях, но этот прогресс будет распространяться дальше, охватывая больше секторов и все более широкий круг людей.

Тем не менее, несмотря на постоянное повышение официального возраста выхода на пенсию, для большинства людей оплачиваемая работа с возрастом будет играть все меньшую роль в жизни. При значительном увеличении ожидаемой продолжительности жизни главная задача переходного периода, с которой они сталкиваются в 70 лет (или несколько позже), заключается в том, чтобы стать более дальновидными и вкладывать больше средств в свое возможное будущее. С точки зрения Марты Нуссбаум, дальновидность особенно важна в этом возрасте, чтобы продолжать ориентироваться на настоящее и будущее[115]. Нуссбаум считает, что, если мы оглядываемся назад, в прошлое, то рискуем вместо приобретения новых знаний и навыков застрять на повторении старых ролей, усвоенных памятью, и подпитывать себя только ретроспективными эмоциями, часто выражающимися в форме ностальгии или сожаления. Чтобы не попасть в эту возрастную ловушку, самым мудрым решением для Клайва было бы наслаждаться радостями настоящего и смотреть вперед с надеждой и предвкушением.

Именно сейчас Клайв готовится вступить в переход старшего возраста, и ему здесь тоже потребуется исследование и планирование. Вместе с женой он мог бы провести год, отдыхая, путешествуя, встречаясь с семьей или старыми друзьями. В этом они не были бы одиноки – за последние 15 лет, например, в Великобритании, на долю населения старше 65 лет приходится большая часть роста расходов на поездки. И это – не просто стандартные морские круизы: в 2018 году онлайн-заказы на сайте Airbnb, обслуживающем, как правило, самостоятельно путешествующих людей, выросли для этой возрастной группы на 66 %. Этот переходный период можно условно назвать периодом расширения жизни – расширения деятельности и компетенций, социальных связей и дружеских отношений.

С будущим развитием социума потребности расширения в пожилом возрасте станут удовлетворяться новыми общественными структурами, традициями и нормами. Как отмечает Нуссбаум, если только небольшая доля людей живет долго, то эти долгожители, вероятно, просто интегрируются в семейную жизнь своих потомков и не будут составлять существенной по объему и влиянию социальной группы. Но когда долго живет уже большинство людей, они образуют критическую массу, способную индивидуально и коллективно создать гораздо более широкий набор социальных и институциональных решений или же стимулировать их возникновение.

Клайв уже пробует осваивать этот более широкий набор вариантов. Например, он стал заниматься так называемым «ходячим футболом» (это игра, во многом идентичная мини-футболу, допускающая движение только шагом и запрещающая жесткий физический контакт между игроками). По-настоящему привлекает Клайва в этой игре дух товарищества и соперничества – обычный фитнес-зал ему не очень по душе: там он чувствует себя в одиночестве. Не нужно думать, что это просто забава для чудаков: в Национальной ассоциации Великобритании по «ходячему футболу» насчитывается как минимум 434 клуба, хотя сама ассоциация возникла всего несколько лет назад. Новые виды спорта, подобные этому, – хороший пример того, как коллективные действия первопроходцев в обществе создают новые социальные структуры для поддержки разнообразия в стиле жизни.

Более сложная задача для Клайва – это сбалансировать свое неисчерпаемое чувство молодости с растущим пониманием того, что ему необходимо будет подготовиться к неизбежным рискам старения. Он прекрасно понимает, что, хотя у него впереди больше лет, чем было у его отца в его возрасте, нужно предпринять определенные усилия, чтобы эти годы прошли с хорошим здоровьем. Более того, ему следует понимать, что не все может выйти так, как ему хочется. Клайв должен научиться успешно управлять этими поздними годами жизни и сочетать энтузиазм по поводу долгожительства с готовностью к тем или иным осложнениям.