Самоучитель игры на струнах Души, или Как настроить жизнь на свой лад - Аруна Юрьевна Радуга

танцует под звуки гитары и песен Пети и Васи. Это было чудесно. Но, однажды все изменилось, когда Петя увидел Иру и Васю вместе возле магазина. Они весело болтали, и Петя сам того не понимая ощутил ревность и страх потерять то ли Иру, то ли Васю. Он и сам не знал, кем дорожит больше. На следующий день весь двор читал со смехом слова, написанные на стене дома – Вася + Ира = Любовь. Вася пытался найти того, кто это сделал, но только еще больше забавлял ребят своим гневом. Когда вышла Ира и прочитала, то лицо ее залилось румянцем, и она суетливо стала стирать надпись. Увидев Васю, она вся сжалась. Потупила глаза и убежала домой. Петя ничего не сказал Васе, он просто наблюдал за всем происходящим. Вечером, Петя пришел домой к Ире и стал утешать ее. Она плакала и сердилась на Васю, сама не зная, он это написал или нет. Просто ей было стыдно и страшно, что все станут смеяться над ней теперь. Петя был добр и заботлив, он убедил Иру, что надо пока держаться подальше от Васи, чтобы все улеглось, и тогда все поймут, что между ними ничего нет. Ира была растеряна и доверилась Пете. Так она и поступила. На попытки Васи все объяснить, она отвечала молчанием и избегала встреч с ним. Васе было ужасно одиноко и больно, и он перестал выходить к ребятам. Так светлая дружба была потеряна для всех троих. Прошло время. Ребята выросли. А отчуждение и горький осадок остался. Время лечит нашу боль только тогда, когда мы сами хотим излечиться от нее. И для этого нам нужна смелость и решимость встретиться с прошлыми обидами и разочарованиями.

Страх и зависть – эти чувства набрали свою силу только с появлением общества, социального бытия человека. Когда появляется сравнение, тогда рождаются и эти чувства. Пока мы стремимся в честной борьбе, т. е. с глазу на глаз, проявить свои лучшие качества – это здоровая конкуренция. Но, как только страх побеждает, мы пускаем в ход самой страшное оружие – клевету или сплетню. Сколько замечательных людей погублены таким способом. Стыд – чувство, рожденное в социальной среде, а потому и излечиться от него можно только в социуме. Мы ощущаем стыд тогда, когда хотим что-то скрыть, что считается в данной ситуации неуместным. Опять же то, что неуместно в России в Китае, например, может быть нормой поведения. В России не принято гулять по дорожкам, покрытым травой, для этого есть дорожки, покрытые асфальтом. Я не раз сталкивалась с осуждением сограждан, когда мои дети резвились на траве, не зная, что делать этого нельзя. В Китае же наоборот, трава – это источник наслаждения и люди спокойно отдыхают на ней, гуляют или просто лежат. Много вы видели у нас, лежащих в парках на траве? Кто-то может сказать, что, мол, если позволить всем делать то, что они хотят, все кругом будет разорено. Наверное, в первое время не будет получаться все как мы хотим. Но, если по-доброму (личным примером, а не наказанием) напоминать людям об их лучших сторонах, они сами, добровольно, захотят беречь то, что вокруг. И для этого не нужно будет ничего охранять.

Но, пока это только мечты. И, наверное, кому-то они кажутся наивными и смешными. Не беда. Я знаю, многие хотят жить в любви и радости. А, значит однажды, мы объединимся и воплотим то, что было трудно даже представить.

Стыд и вина – это рак души. И эту социальную болезнь необходимо лечить терпеливо и упорно. Вместо стыда я бы предложила увидеть свою скромность, а вместо вины – осознанность и ответственность. Куда лучше помнить о своих ошибках и осознанно выбирать достойные поступки, нежели страдать от вины и так и не решиться проявить своих лучших человеческих качеств.

Урок 19. Принцессы тоже какают

В детстве я мечтала стать волшебницей, которая исполняет самые заветные желания. Когда я выросла, то поняла, что всякой волшебнице, чтобы стать успешной на земле, необходимо принять свою человеческую составляющую. А для этого важно любить себя такой, какая есть, со всеми своими слабостями и недостатками. Знать их, замечать и с любовью направлять себя к своей лучшей версии. Постепенно добрые намерения и устремления приводят нас к цели. Вот это и есть волшебство. Работая психологом, консультируя людей, я стремилась раскрыть в каждом человеке эту его способность преображать свою жизнь, через трансформацию себя. Я замечала, как менялись те, кто присоединялся к моей вере в лучшее в себе, прилагал усилия и поворачивал колесо своей судьбы. Стыд, как привычное чувство замечается нами не сразу. Однако, его влияние велико. Помню, как я взяла однажды лист бумаги и выписала на нем все слова, поступки и мысли, которые для меня делать стыдно. Список получился огромный и противоречивый. По этому списку – жить вообще было стыдно, и плохо, а вот умирать с честью – хорошо. Представляете, какое влияние оказывает этот поток умственных установок на мою жизнь? Прочитав все это, я решила избавиться от назойливого паразита. Для этого в одно летнее утро я надела на голову новогоднюю белую шапочку зайчика с ушками. Так я вышла из дому, села в машину и поехала по всем своим делам. Я ужасно боялась, мне было очень стыдно. Все на улице оглядывались и улыбались. В таком виде я приехала в РОНО, где должна была забрать документы моих детей. Когда я проходила мимо милиционера на вахте, испугалась не на шутку, а ну как заберет он меня сейчас или скорую вызовет с санитарами. Но, нет, все обошлось, меня не остановили даже. В кабинете, женщины – бухгалтера были потрясены. Они не знали, как себя вести. Одна никак не могла запомнить, как моя фамилия и 5 раз спросила меня. Две другие – едва сдерживали смех и спрятались за бумаги. Я стояла с невозмутимым видом и ничем не выдавала своих чувств. Словно говорила им, все в порядке, так и должно быть со мной всегда. Когда меня все же спросили, чего это я так выгляжу. Я сказала, – «А вам нравится?» Мне сказали, – «Да, симпатично». Я ответила, – «Вот и славно. Рада была вам поднять настроение.» И ВСЕ. Понимаете, люди сами стыдятся. Они так переполнены стыдом, что даже не могут открыто говорить о том, что их смущает. Им стыдно за меня! Забавно. На улице меня фотографировали на телефон, смеялись, благодарили, восхищались, крутили пальцем