Близкие люди: Как сохранить друзей в современном мире - Анна Гольдфарб
Идея дружбы во взрослом возрасте переживает кризис. Мы ожидаем, что близкие отношения сложатся сами собой, но статистика неумолима: после 25 лет социальный круг неизбежно сужается, каждые семь лет мы теряем половину знакомств, а более 300 млн человек вовсе не имеют ни одного друга. Современный образ жизни – постоянные переезды и смена работы, падающий уровень доверия и социальные сети, заменившие живое общение, – разрушает основы дружбы.Журналистка Анна Гольдфарб лично столкнулась с этими сложностями: за 20 лет она сменила три крупных города и множество друзей. Опираясь на полученный опыт и результаты исследований, автор разработала методику для поддержания здоровой дружбы – схему трех «П»: притяжение, преданность и понимание. Изучив ее книгу, вы узнаете, как стать достаточно хорошим другом, определите типы и роли своих друзей, научитесь правильно давать советы, выражать признательность и поддержку и поймете, какие ценности для вас важны в дружеских отношениях.
- Автор: Анна Гольдфарб
- Жанр: Психология
- Страниц: 56
- Добавлено: 6.01.2026
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала
Читать книгу "Близкие люди: Как сохранить друзей в современном мире - Анна Гольдфарб"
98
«Чипотле» – мексиканский фастфуд, основные блюда – буррито и тако.
99
E. Kross et al., "Social Rejection Shares Somatosensory Representations with Physical Pain," Proceedings of the National Academy of Sciences, 108(15) (March 28, 2011): 6270–75, URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3076808/ (дата обращения: 23.04.2025).
100
Cleveland Clinic, "Dopamine: What It Is, Function & Symptoms," March 23, 2022.
101
Adelle X. Yang and Oleg Urminsky, "The Smile-Seeking Hypothesis: How Immediate Affective Reactions Motivate and Reward Gift Giving," Psychological Science, 29(8) (June 19, 2018): 1221–33, URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29920154/ (дата обращения: 23.04.2025).
102
Justin Theroux, interview with Jason Bateman, Will Arnett, and Sean Hayes, SmartLess, June 14, 2021, URL: https://podcasts.apple.com/us/podcast/justin-theroux/id1521578868?i=1000525416862 (дата обращения: 23.04.2025).
103
Kat Vellos, We Should Get Together: The Secret to Cultivating Better Friendship (Katherine Vellos, 2020), 263–84.
104
Файн Д. Искусство непринужденной беседы. – М.: Транзиткнига, 2006.
105
Michael Schaerer et al., "Advice Giving: A Subtle Pathway to Power," Personality and Social Psychology Bulletin, 44(5) (January 23, 2018): 746–61, URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29359627/ (дата обращения: 23.04.2025).
106
Leigh Plunkett Tost, Francesca Gino, and Richard P. Larrick, "Power, Competitiveness, and Advice Taking: Why the Powerful Don't Listen," Organizational Behavior and Human Decision Processes 117, no. 1 (January 2012): 53–65, URL: https://sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0749597811001233 (дата обращения: 23.04.2025).
107
Бэрроу К., Херрера Т., Ског К. Взрослая жизнь: Лайфхаки для тех, кто начинает жить самостоятельно. – М.: Бомбора, 2021.
