90 дней на пути к счастью - Юлия Васюкова

Юлия Васюкова

(0)

0 0

Аннотация: Когда к психологу приходит человек, то он говорит о том, какая у него проблема и чего он хочет достичь в результате работы с психологом. В свою очередь, консультант высвечивает те препятствия, которые мешали клиенту самостоятельно справиться с поставленной им задачей, и предлагает ряд инструментов, с помощью которых можно достичь желаемого результата.Книга «90 дней на пути к счастью» – это практический психологический курс для каждого, кто хочет достигать поставленные перед собой цели. Это настольная книга, каждодневный помощник, сопровождающий человека на пути к своему счастью.Книга состоит из двух частей. В первой части дана необходимая информация о том, что нужно человеку, чтобы чувствовать себя счастливым, и что мешает ему быть таковым. Вторая часть книги, «Практикум к курсу «90 дней на пути к счастью», – это практическое руководство, состоящее из каждодневных упражнений, направленных на анализ своих стереотипов поведения, препятствующих свободному достижению цели. Выполняя эти упражнения, вы начинаете формировать новый тип позитивного мышления и новое конструктивное поведение, что обеспечивает, в конечном итоге, осуществление вашей мечты.

90 дней на пути к счастью - Юлия Васюкова бестселлер бесплатно

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала

Читать книгу "90 дней на пути к счастью - Юлия Васюкова"

1 ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

– Какие изменения в вашем поведении вы видите (раньше реагировал на событие так, а теперь – по-другому; раньше перехватывал ответственность, теперь не делаю работу за другого; раньше надеялся только на себя, теперь прошу о помощи; раньше осуждал, теперь – принимаю…)?

Дневник чувств.

Вечерняя молитва.

Сегодня я увидел новые свои достижения за время работы. Даже, если я пока не знаю, каким образом это скажется на достижении моей цели, я верю, что все это будет способствовать обретению мною счастья и другим позитивным изменениям в моей жизни. Сегодня я прошу у Бога целеустремленности, настойчивости, терпения, для того, чтобы продолжить начатую мною работу по самосовершенствованию и достижению цели.

День 90. Счастливого пути!

Утренние страницы.

Утренняя молитва.

Работая по этому курсу, вы приобрели новый опыт. Что-то легко получалось. Что-то вызывало трудности:

– Что было или остается для вас наиболее для вас трудным? Это материал для дальнейшей работы.

– Что было для вас наиболее важным в этой работе?

– Какие открытия вы сделали за время работы по этой книге?

– Где я сегодня нахожусь на пути к достижению цели по 100 бальной шкале?

Дневник Чувств.

Вечерняя молитва.

Я завершил этот путь по работе с книгой. Сегодня я достиг одну поставленную перед собой цель. Если я дошел до конца здесь, значит, Я СПОСОБЕН ДОСТИЧЬ ЛЮБОЙ ДРУГОЙ ЦЕЛИ! Все, что для этого мне нужно, у меня есть. Сегодня я прошу Бога показать мне тот путь, по которому я пойду дальше!