Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь - Кристоф Андре

Кристоф Андре
0
0
(0)
0 0

Аннотация: Открыв эту подарочную книгу, вы сразу же почувствуете, что вам предстоит волнительное и прекрасное путешествие. Автор книги Кристоф Андре работает психотерапевтом в Медицинском центре St. Anne в Париже и с помощью уникальной практики, созданной им самим, помогает людям избавиться от страданий, направляя их жизнь в чистое и мощное русло.Используя дыхание, тело и сознание настоящего момента, вы не только обретете эмоциональное спокойствие и уверенность в своих действиях, но и сможете контролировать неуправляемые жизненные ситуации и забудете о потоке негативных мыслей. Главная же фишка заключается в том, что медитировать вы будете на… картины великих художников – вы видели их много раз, но еще не раскрыли до конца их тайну. Если вы только начинаете практиковать, эти упражнения станут началом для дальнейшего развития. Если вы уже умеете медитировать, то получите возможность освежить вашу практику и отличную мотивацию для того, чтобы использовать ее каждый день.
Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь - Кристоф Андре бестселлер бесплатно
1
0

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала

Читать книгу "Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь - Кристоф Андре"


Вспоминается притча о плоте: мы переправились на нем через реку, озеро, море, океан, и этот столь важный раньше для нас предмет оказывается бесполезным в дальнейшем путешествии вглубь материка. Пришло время оставить без сожаления плот, потому что главное впереди.

Я думаю о словах одного мудреца: «Оставь все, оставь все, что знаешь, оставь, оставь, оставь. И не бойся остаться ни с чем, потому что в конце именно тебя поддержит ничто…»

Я думаю о строчках Симоны Вейль: «Пусть душа человека воспримет всю Вселенную. Сольется с самой Вселенной». Я думаю о вечности и бессмертии.

Мы понимаем – бессмертия нет, но когда мы полностью проживаем настоящий момент, мы чувствуем, что находимся именно в вечности. Она существует, и мы ее чувствуем.

Урок 24

Полное сознание разрушает ненужные преграды – те, что отделяют нас от всего остального мира. Мы боимся исчезнуть и раствориться. Но если испугаться сто раз, уже становится не так страшно. Медитировать в полном сознании – соединиться с миром так, что различие между мной и не мной становится абсурдным, бесполезным и неудобным. Будем готовиться к возвращению туда, откуда мы пришли; мы как волна растворимся в океане, и не останется преград. Останутся только связи.

Взлет. Универсальное сознание

Я был там.

Я был там, Якоб ван Рейсдал, той осенью 1670 года, когда ты писал эту картину. Я был с тобой на холме Хет Копье в дюнах возле Блемендаля, на северо-западе от Харлема. Я был там и, как ты, был потрясен великолепием неба, исполненной им симфонией. Я был там, в волосках твоей кисти, в каплях воды, в облаках, был дуновением ветра, волокном в льняных полотнищах, разложенных на полях. Я был там в твоем дыхании, в дыму твоей трубки, в надоедавшей тебе мухе, помнишь?

«ПРОЩАЙ И ПОМНИ: ВЕРА ПРЕКРАСНЕЕ,

ЧЕМ БОГ».

Клод Нугаро. Перо ангела

Я здесь.

Я здесь, в этой книге, в этой бумаге, в буквах. И мыслях, проносящихся в твоей голове, ты чувствуешь, есть немного меня. Но и ты здесь, ты тоже здесь, в моем разуме, в момент, когда ты читаешь мою книгу. Когда ты поднимешь голову и посмотришь в небо, это будет то же небо, на которое смотрю я. Тот же воздух, которым мы вместе дышим. Та же планета. Сегодня или следующей ночью над головой будут те же звезды, с нами будет та же Вселенная. Осознай это. Сейчас.

И навсегда.

Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь

Поля для отбеливания льна вблизи Харлема, около 1670. Якоб ван Рёйсдал (ок. 1628–1682) Холст, масло, 0,625 x 0,552 м, Кунстхаус, Цюрих

«НЕБО ВНУТРИ МЕНЯ ПРОСТИРАЕТСЯ ТОЧНО ТАК,

КАК НАДО МНОЙ».

Этти Хиллесум
Мои любимые картины / художники

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь

Читать книгу "Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь - Кристоф Андре" - Кристоф Андре бесплатно


0
0
Оцени книгу:
0 0
Комментарии
Минимальная длина комментария - 7 знаков.


LoveRead » Психология » Искусство и медитация. 24 урока, которые день за днем преображают жизнь - Кристоф Андре
Внимание