Куриный бульон для души. Приготовь свое счастье. 101 история о том, как добавить красок в свою жизнь - Эми Ньюмарк
Продано больше 2 000 000 книгВ детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из «Куриного бульона» исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья – счастья делиться и любить.Счастье – это не удачное совпадение и не подарок судьбы. Это состояние, которое можно создать своими руками – шаг за шагом, правильными мыслями и хорошими поступками. В новом сборнике «Куриного бульона» собраны сотни жизненных историй людей, которые нашли личный рецепт счастья.Даже один маленький шаг способен изменить жизнь к лучшему!Каждый день на работе в супермаркете Триша испытывала раздражение и стресс, но улыбки и радушие нового менеджера вдохновили ее взглянуть на рабочие будни иначе.Семейные застолья оборачивались для Мелоди изнурительным мытьем посуды, пока она не решила увидеть в этом занятии приятное – благодарность за время, проведенное с родными.Элисон пережила тяжелый период и думала, что не сможет оправиться. Вечеринка-сюрприз от близких людей помогла ей отбросить грусть и снова поверить в хорошее.И еще 98 историй, которые помогут улыбнуться новому дню
- Автор: Эми Ньюмарк
- Жанр: Разная литература / Психология / Эротика
- Страниц: 77
- Добавлено: 16.12.2025
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала
Читать книгу "Куриный бульон для души. Приготовь свое счастье. 101 история о том, как добавить красок в свою жизнь - Эми Ньюмарк"
Всю неделю, предшествовавшую вечеринке, я убиралась. Это помогло мне отвлечься от беспокойства. В назначенный вечер я поцеловала мужа и детей, и они поднялись наверх, чтобы лечь спать. Я расставила по столам напитки и тарелки с проверенными закусками. Куриных крылышек среди них не было. Я запустила на iPad специально выбранную «веселую» музыку. И чуть не обгрызла ногти до крови.
Но знаете что? Все пришли. И, как и предсказывала моя подруга, были очень рады этому. В какой-то момент мне даже пришлось сделать музыку погромче, потому что ее не было слышно за разговорами. Еще через пятнадцать минут я увеличила громкость. Все болтали и смеялись.
Я пребывала в эйфории. В тот вечер случилось несколько совершенно замечательных бесед. Некоторые дамы даже остались дольше, чем предполагалось, и мы с ними договорились встретиться снова.
С тех пор я постоянно устраиваю подобные «мамочкины посиделки». Иногда гости приносят напитки или закуски, что значительно сокращает мои расходы и время на подготовку. Я перестала грызть ногти.
Мой круг друзей расширился, я познакомилась с людьми, с которыми меня вряд ли свела бы судьба. Оказалось, что чувствовать себя хозяйкой положения очень приятно.
Одна новая подруга, которую я приобрела благодаря своим вечеринкам, недавно сказала: «Каждой социальной группе нужно что-то вроде клея, чтобы держать всех вместе. Ты и есть этот клей!»
Кейт Лемери
Бедра и все остальное
У меня может быть целлюлит. Мне не всегда удается быть в тонусе. Есть много сфер, в которых я испытываю трудности. Но я принимаю все это и становлюсь сильнее.
Ким Кардашьян, Harper’sBazaar
– Ты хочешь, чтобы я предстала полуголой перед толпой незнакомцев? – спросила я. Только что мой муж Уэйн предложил мне присоединиться к команде по плаванию.
– Там есть люди разной комплекции, – возразил он, потому что знал, что я стесняюсь своего размера.
И добавил, предвидя мой следующий аргумент:
– Люди всех возрастов и уровня мастерства. И вообще, дело не в том, как ты выглядишь или насколько быстро плаваешь. Главное – зайти в воду и получить удовольствие от упражнений.
Наслаждаться? Когда я в последний раз получала удовольствие от купальника? Наверное, когда была худенькой, то есть примерно в десять лет.
А когда я в последний раз плавала? А я когда-нибудь плавала? Нет.
Мой муж был главной рыбой в нашей семье. В детстве он проводил все летние каникулы в соседском бассейне, участвовал в соревнованиях общественной команды по плаванию, а в старших классах был спасателем. Я же ограничивалась тем, что плескалась несколько минут, а потом перебиралась на полотенце с закусками.
Не знаю, как ему удалось убедить меня. Думаю, не последнюю роль в этом сыграло мое желание хоть немного социализироваться: я совсем недавно переехала из Феникса в Джексонвилль, чтобы присоединиться к мужу, и еще не успела ни выйти на работу, ни завести друзей.
– Команда замечательная, – подбадривал меня Уэйн. – Время от времени они собираются вместе и устраивают вечеринки. И ходят пить кофе после тренировок. Поверь мне. Тебе понравится.
Я сказала себе, что Уэйн будет плавать на более быстрой дорожке, но мы все равно сможем поговорить по дороге в бассейн и обратно. Это могло бы быть весело.
Если бы не тот факт, что мне придется надевать купальник.
Обычно в таких случаях я прикрывала бедра накидкой или шортами. Вот чего я стеснялась больше всего – своих толстых, дряблых, набитых творогом и покрытых шрамами от растяжек бедер. Все во мне было толстым, но бедра – хуже всего. Они были отвратительны, и я это знала. Скрывая их, я оказывала миру общественную услугу.
И вот теперь мой муж предлагает мне выставить их на всеобщее обозрение. От возмущения у меня забурчало в животе.
– Попробуй один раз, – сказал Уэйн. – Это все, о чем я прошу. Если тебе будет плохо, я больше никогда не заговорю об этом.
В конце концов я сдалась. Какое счастье, что у меня есть муж, который хочет проводить со мной время! Несмотря на мои бедра и все такое.
Всю дорогу до бассейна меня трясло от страха. Уэйн представил меня тренеру.
– Я никогда раньше не занималась плаванием, – призналась я. – Боюсь, я буду самой медленной.
– Ничего страшного, – ответил тренер, которого звали Уолтер. – У нас есть дорожки для всех скоростей. Давайте попробуем для начала эту. Посмотрим, подойдет ли она вам.
Он подвел меня к первой дорожке. Дама лет семидесяти стояла у стенки и поправляла очки.
– Джоан, это Кортни. Она новичок. Покажи ей, что надо делать, ладно?
– С удовольствием, – откликнулась Джоан. – Бери кикборд и запрыгивай. Я объясню, как здесь все устроено!
Момент истины настал. Я вернулась на трибуны, положила свое полотенце рядом с полотенцем Уэйна и разделась до купальника. Затем бросилась обратно и быстро залезла в воду.
Джоан объяснила, какие движения надо делать и как мы с ней будем делить дорожку, и мы начали плавать.
Это оказалось утомительно, но бодряще. Джоан была очень мила. Не успела я оглянуться, как тренировка закончилась, и все стали выходить из воды. Уэйн подошел проведать меня.
– Как дела? Похоже, ты выжила.
– Я все еще на плаву, – заверила я.
– Ты голодна? Тут несколько человек из команды собираются перекусить после тренировки. Хочешь присоединиться к ним?
– Даже не знаю…
– Тебе стоит пойти, – вступила в разговор Джоан. – Мне нужно домой. Но я думаю, они собираются в «Пиццу Палас». Ты бывала там?
Я отрицательно покачала головой.
– Там очень вкусная итальянская еда. Тебе будет весело. Отличный способ познакомиться со всеми.
– Если ты хочешь пойти, думаю, это будет прекрасно, – обратилась я к Уэйну.
– Отлично! – обрадовался он. – Но для начала… тебе все же придется выйти из воды.
Я посмотрела в сторону своего полотенца, но не увидела его за спинами пловцов.
Уэйн был прав. Здесь были люди всех возрастов и типов телосложения. Команда по плаванию ничем не напоминала «Спасателей Малибу». Обычные люди, разве что чуть более подтянутые. Они стояли на трибуне и болтали обо всем – от работы и детей до техники гребков и текущих событий.
Как я завидовала их непринужденности: они не спешили заворачиваться в полотенца!
Мне же по-прежнему было стыдно за свое тело.
Нехотя я вылезла из воды и постаралась добежать до своего полотенца как можно незаметнее. Но не успела я до него добраться, как кто-то крикнул: «Эй, Уэйн! Это твоя жена?»
Внезапно я оказалась посреди кошмарного сна. Мокрая.