Буллинг. Что должны знать и уметь взрослые, чтобы защитить детей - Ольга Александровна Бочкова

время, – предложила я. – Когда твоя подруга не будет тебя обижать, ты можешь быть открытой к ней эмоционально. И наоборот, когда она будет вести себя небезопасно, ты сможешь защитить свое сердце, эмоционально отдалившись от нее».

Я показала Марисе, что имею в виду, на наглядном примере. Сначала я изображала Либби в хорошем настроении. Мы стояли рядом и обнимали друг друга. Затем я начала грубить: «Почему ты вчера после школы не пришла ко мне?» Я научила Марису отступать от меня на шаг каждый раз, как только я грубила, чтобы физическое расстояние соответствовало ее эмоциональной дистанции.

Изображая Либби, я говорила всё более грубые слова: «Ты такая плохая подруга! Ты мне никогда не нравилась! Я просто общалась с тобой из жалости. Ты такая никчемная!» Мариса продолжала отходить, пока не поняла, что готова и вовсе уйти.

На это я сказала, что да, Мариса может потерять эту дружбу, если Либби продолжит так себя вести, и что это не то, что Мариса может контролировать. Будет очень жаль, если это случится, но это не ее вина.

Метод «Я тоже хочу с вами играть»

Есть еще один распространенный среди детей способ обижать других детей – это не пускать их в свои игры. Многие школы устанавливают правило, по которому все дети занимают очередь в игру, чтобы все смогли поиграть. Правда, учителя чаще всего говорят детям, которых не принимают в игру, чтобы они сами пытались решить эту проблему.

Однажды я спросила второклассников, что именно дети говорят, чтобы не дать другим детям присоединиться к игре. В результате возникла довольно оживленная дискуссия со множеством самых разнообразных примеров. Потом мы провели мозговой штурм, чтобы найти ответы на те доводы, какие приводят, чтобы не пустить в игру.

Отказ: «Ты плохо играешь».

Ответ: «Я буду играть лучше, если смогу играть чаще».

Отказ: «Ты слишком хорошо играешь, у остальных нет шансов выиграть».

Ответ: «Я просто хочу играть. Давайте меняться, чтобы у всех был шанс сыграть».

Отказ: «Играют только те, кто одет в желтое».

Ответ: «Зеленый цвет – это смесь желтого и синего, значит, в этой зеленой футболке есть желтый».

Отказ: «Ты жульничаешь».

Ответ: «Я не хотел. Давайте заранее договоримся о правилах».

Отказ: «Нас и так слишком много».

Ответ: «Для одного всегда найдется место».

Отказ: «Чтобы играть, нужно было посмотреть шоу по телевизору вчера вечером».

Ответ: «Я использую свое воображение. Просто расскажите мне правила игры».

На наших мастер-классах мы даем учащимся возможность попрактиковаться в умении настойчиво просить о том, чтобы их приняли в игру, а также отстаивать права других школьников. Мы напоминаем им, что гораздо эффективнее держаться бодро и уверенно, чем хныкать или раздражаться.

Наш преподаватель Марк просит восьмилетних Дэниела и Роксану, которые уже имеют этот навык, помочь ему показать, как это выглядит в жизни. Тренер предлагает ситуацию: «Давайте представим, что я – ребенок в вашей школе. Мы с Роксаной играем в мяч, и Дэниел тоже хочет поиграть с нами».

Марк и Роксана делают вид, что бросают друг другу мяч. К ним подходит Дэниел. «Я тоже хочу сыграть», – весело и уверенно говорит он.

Марк изображает обидчика и неприятным голосом произносит: «Ну уж нет! Ты вечно все портишь и роняешь мяч».

Дэниел держится спокойно и твердо: «У меня будет лучше получаться, если я тоже буду играть. Я действительно хочу играть». (При этом он представляет, как выбрасывает слова Марка в свою личную «мусорную корзину».)

Марк говорит со злостью: «Я же сказал, что ты плохо играешь. Отвали».

И тут Роксана, которая до сих пор просто наблюдала за происходящим, вступает в разговор: «Это очень обидные слова. Пусть играет», – говорит она Марку.

«Но он роняет мяч, – жалуется Марк. – И потом долго за ним бегает».

И Дэниел, и Роксана говорят вместе: «Нам не нравится, когда кого-то игнорируют. В нашей школе принято, чтобы все играли».

Марк изображает злость и говорит: «Если Дэниел придет в игру, я не буду играть».

Роксана спокойно отвечает: «Очень жаль, что ты так считаешь. Я надеюсь, что ты передумаешь». Они с Дэниелом начинают бросать друг другу воображаемый мяч.

После этого Марк предоставляет каждому учащемуся возможность побыть в роли ребенка, который хочет играть, и ребенка, который за него заступается. Каждый ученик выбирает, какую именно причину отказа он или она хочет отработать.

Как обеспечить личную безопасность при знакомстве с новыми людьми

Шестиклассники одной небольшой частной школы нервничали из-за того, что в следующем году им придется перейти в новую, гораздо более многочисленную школу. При этом каждый из этих одиннадцатилетних детей сказал, что больше всего они страшатся остаться в одиночестве.

Поэтому мы решили превратить эту проблему в тему для практической тренировки. Мы предложили каждому ученику представить, что он окажется один в новой школе. Учащийся должен был подойти к группе учеников, которые вели себя так, будто знали друг друга, и весело и уверенно сказать: «Привет, я новенький. Как вас зовут?»

Иногда ребята сразу же становятся дружелюбными. А иногда проявляют недовольство или игнорируют «новенького». И тогда мы советуем ему найти кого-нибудь, кто сидит один, подойти к нему и представиться.

Игра «Сплетни»

Обсуждать события, происходящие в жизни людей, интересно, но распространение сплетен задевает и может повредить репутации. Игра «Сплетни» – это забавный способ отработать умение менять негатив на позитив.

Это чем-то напоминает игру в испорченный телефон. В ней один человек шепчет на ухо другому какую-либо фразу, а тот, также шепотом, повторяет ее следующему. Когда фразу повторят несколько человек, то с удивлением можно обнаружить, что первоначальное предложение полностью изменилось.

В игре «Сплетни» нужно произнести фразу вслух и придать ей характер недоброжелательной сплетни о ком-то, кто не является реальным человеком. Например, «Я слышал, что X думает, будто Y очень тупой».

Возможный ответ может звучать так: «По-моему, Y умный! И Х тоже вроде бы приятный человек. Я поверю, что он такое говорит, только если услышу это от него сам».

Потом нужно по кругу поочередно озвучивать отрицательные высказывания, а затем находить способы трансформировать их в положительные.

Тренируемся говорить комплименты

Для детей полезно научиться искренне говорить комплименты и доброжелательно их принимать. Выделите в своей семье, детском саду, молодежной группе или школе некое количество времени для комплиментов. Оно должно быть регулярным: каждый день, каждую неделю или месяц. Взрослые должны позаботиться, чтобы каждый получал равное количество комплиментов, чтобы каждый говорил что-то приятное другому человеку, а тот в ответ благодарил.

Убедитесь, что комплименты искренние и нет никаких намеков