Кожа: мифы и правда о самом большом органе - Андрей Сазонов

Ответ второй — если вы не можете самостоятельно определиться с комфортной для вас температурой воды, то лучше выбирайте теплую, поскольку в теплой воде лучше растворяются различные вещества, иначе говоря — она обладает несколько лучшим очищающим действием, нежели холодная (вспомните, что растворение происходит с поглощением энергии). Но температура воды не играет определяющей роли в очищении кожи. Гораздо важнее то, насколько обстоятельнее вы умываетесь, и то, какие средства используете при умывании.

Отдельно хочется сказать о порах. Поры — это отверстия выводных протоков сальных и потовых желез на поверхности кожи. Крупные, хорошо заметные невооруженным глазом поры, считаются косметическим дефектом. Традиционно красивой считается гладкая кожа, а не пористая. Впрочем, красота — понятие относительное. У разных народов красивым может считаться разное. Так, например, китайцы уродовали стопы девочек варварским бинтованием, потому что канон женской красоты требовал как можно меньшего размера ноги. А в Японии на протяжении доброй тысячи лет существовала традиция чернения зубов. Да, представьте — чернения, а не осветления. Белые зубы у японцев в старину считались некрасивыми. Возможно, что в какие-то времена у каких-то народов пористая кожа считалась красивой, но мы с вами живем в наше время и вынуждены считаться с его реалиями.

Нырните в Интернет, и вам откроется истина. Шесть, семь, восемь, десять, двенадцать, а то и больше способов, которые быстро и навсегда сузят ваши поры. В числе этих способов будет и регулярное умывание холодной водой. Поры же должны сужаться при охлаждении, верно?

Небольшой экскурс в прошлое. После того, как метод установления личности по отпечаткам пальцев, известный под названием дактилоскопия, начал широко применяться в криминалистике, среди преступников и вообще среди лиц с преступными наклонностями получили широкое распространение способы изменения отпечатков пальцев. Способы эти были самыми разнообразными — начиная с натирания кончиков пальцев золой и заканчивая использованием мелкозернистой наждачной шкурки. Со временем выяснилось, что никакими способами невозможно изменить рисунки папиллярных линий[44] на руках (и на ногах, к слову будь сказано, тоже). Разве что вызвать настолько глубокое повреждение кожи, которое станет заживать с образованием рубца.

При чем тут папиллярные линии?

Да при том, что размер и количество пор определяются генами точно так же, как и рисунки на ладонях и стопах. Генетическую программу «переписать» невозможно. С какими порами человек родился, с такими он проживет всю жизнь. Только так, и никак иначе. Любой способ уменьшения кожных пор относится к мифологии, а не к косметологии. Если вам не нравятся ваши поры, то единственное, что вы можете сделать, так это замаскировать их при помощи макияжа. Не видно — считай, что нет.

Уменьшить размер пор невозможно, а вот увеличить — запросто (да, этот мир несовершенен, увы). Если в порах скапливается кожное сало, то поры растягиваются и становятся более заметными. Очистка кожи поможет вам уменьшить растянутую пору, но только до ее исходного, генетически запрограммированного размера.

ДАША. Принято считать, что пить больше жидкости нужно летом. Но на самом деле это не совсем так. Зимой тоже нужно много пить, даже если и не особо хочется, потому что зимой наш кожа сохнет сильнее, чем летом.

ГЛАША. Но летом мы потеем…

ДАША. О том и речь! Пот увлажняет кожу! А зимой такого увлажнения нет. И вдобавок мороз «вымораживает» всю влагу из кожи.

ГЛАША. Да, ты права, подруга. И сколько же жидкости нужно пить зимой?

ДАША. Ну, если обычно мы должны выпивать за день восемь стаканов воды или чего-то еще, то зимой нужно пить не менее десяти. А лучше — двенадцать, тогда наша кожа точно получит нужное количество воды.

ГЛАША. Я столько не выпью…

ДАША. Захочешь долго оставаться красивой, выпьешь и шестнадцать! Если ты думаешь, что выражение «красота требует жертв» — это просто красивая фразочка, то сильно ошибаешься! Все так и есть. Хочешь быть красивой — жертвуй всем ради этого!

Рассматривая кожу как нечто целое, мы иногда делаем закономерные ошибки — то считаем, что любой крем без труда доберется аж до подкожной клетчатки, то надеемся выпитой водой компенсировать «поверхностный» недостаток влаги. Да, кожа — это единый орган, но нельзя же стричь все его составные части под одну гребенку. Сердце тоже единый орган, однако в этом биологическом насосе есть четыре камеры, каждая из которых имеет ряд индивидуальных особенностей. «Проецировать» левый желудочек сердца на правое предсердие было бы неверно. Настолько же неверно забывать о разделении кожи на дерму и эпидермис, а также о том, что эпидермис является «изолирующим барьером». Дерму мы увлажняем изнутри, при помощи выпитой воды, а вот при появлении на коже шелушения и ощущения стягивания, «внутренняя» вода не поможет. Если клетки эпидермиса не пропускают воду снаружи внутрь, то не пропускают и изнутри наружу, не так ли?

Но в Интернете или в печатных изданиях вам не раз встретится что-то вроде этого: «Летом мы пьем много воды для того, чтобы охладиться и утолить жажду. Зимой мы не испытываем такой сильной жажды, как летом, поэтому пьем меньше воды и в результате страдаем от обезвоживания организма, в том числе и от обезвоживания кожи. Решить эту проблему легко и просто — пейте зимой как можно больше воды! Не восемь стаканов, как пьете обычно, а десять или двенадцать».

Собственно, это уже не миф, а бред сивой кобылы в лунную ночь (и простите автора за резкость). Принятая внутрь вода поступает в дерму. Не вся принятая, разумеется, а какая-то ее часть. В холодную погоду дерма не теряет влагу и потому не требует дополнительного «увлажнения». Дерма «сохнет» в жару, когда мы интенсивно потеем.