Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Алекс Монастерио Уриа

Алекс Монастерио Уриа
0
0
(0)
0 0

Аннотация: Позвоночник – не только основа скелета человека, но и буквально стержень его здоровья. Всем известно, сколько возможных недугов вызывает больной позвоночник и как важно, чтобы он был в порядке!Эта книга посвящена уникальной системе доктора Алекса Монастерио Уриа – крупнейшего испанского физиотерапевта, остеопата, руководителя направления «Анатомия терапевтической йоги» в клинике «Здоровый позвоночник». Автор книги затрагивает все области медицины (анатомию, физиологию, постурологию), которые занимаются изучением позвоночника. Он анализирует возможные источники проблем с позвоночником, объясняет, из-за чего возникают такие болезни, как артроз, грыжи, гиперлордоз, сколиоз.В основе метода доктора Уриа – сочетание знаний о постуральной гигиене и движении с йоготерапией и другими эффективными методами лечения. Книга включает в себя специальные упражнения, которые могут вернуть здоровье и поставить людей на ноги.
Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Алекс Монастерио Уриа бестселлер бесплатно
0
0

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала

Читать книгу "Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Алекс Монастерио Уриа"


ФУНКЦИИ

• Разгибание шеи. Увеличивает лордоз (двустороннее сокращение мышц).

• Сгибание шеи, если до этого лордоз был выпрямлен (двустороннее сокращение мышц).

• Сочетание наклона в сторону (в сторону сокращающейся мышцы) и поворота шеи (в противоположную сторону).

• Благодаря форсированному вдоху поднимает грудину и ключицу.

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. УриаДиагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. УриаДиагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа
Лестничные мышцы
Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа

Лестничные мышцы – это мышцы, расположенные в глубоком слое бокового отдела шеи и сформированные тремя мышечными брюшками. Они участвуют в движениях шеи и в форсированном вдохе.

НАЧАЛО

• Поперечные отростки С2 – С7.

МЕСТО ПРИКРЕПЛЕНИЯ

• Передняя лестничная мышца: первое ребро.

• Средняя лестничная мышца: первое ребро.

• Задняя лестничная мышца: первое и второе ребра.

ФУНКЦИИ

• Разгибание шеи. Увеличивают лордоз (двустороннее сокращение).

• Комбинация наклона в сторону (в сторону сокращающейся мышцы) и поворота шеи (в противоположную сторону).

• Благодаря форсированному вдоху поднимают два первых ребра, вовлекая в движение нижние ребра.

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. УриаДиагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. УриаДиагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа
Длинная мышца шеи
Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа

Кроме того, что длинная мышца шеи производит нижеописанные движения, она совместно с прямой передней большой мышцей участвует в поддержании изгиба шеи, учитывая тенденцию к усилению лордоза под действием силы притяжения (рисунок 1).

Упомянутые мышцы находятся в переднем отделе шеи и совместно с задними мышцами шеи (паравертебральными и мышцами затылка) действуют как четыре колонны, поддерживающие и стабилизирующие шею (рисунок 2).

НАЧАЛО

• Передний бугорок атланта.

• Тела позвонков С2 – D3.

МЕСТО ПРИКРЕПЛЕНИЯ

• Поперечные отростки позвонков С3 – С7.

ФУНКЦИИ

• Выпрямление лордоза (двустороннее сокращение мышц).

• Сгибание шеи (двустороннее сокращение мышц).

• Наклон шеи в сторону (в сторону сокращающейся мышцы).

Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. УриаДиагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. УриаДиагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. УриаДиагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. УриаДиагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа
Прямые передние малая и большая мышцы и прямая боковая мышца головы
Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа

Подобно длинной мышце шеи, прямая передняя большая мышца обеспечивает устойчивость шеи и предотвращает усиление лордоза.

НАЧАЛО

• Затылочная кость.

МЕСТО ПРИКРЕПЛЕНИЯ

• Атлант (прямая передняя малая мышца).

• Поперечные отростки С3 – С6 (прямая передняя большая мышца).

• Поперечный отросток атланта (прямая боковая мышца).

ФУНКЦИИ

ПРЯМАЯ ПЕРЕДНЯЯ БОЛЬШАЯ МЫШЦА

• Выпрямление лордоза. Сгибание шеи (двустороннее сокращение).

• Наклон в сторону и поворот шеи (в сторону сокращающейся мышцы).

ПРЯМАЯ БОКОВАЯ МЫШЦА ГОЛОВЫ

• Сгибание в атланто-затылочном соединении (двустороннее сокращение).

• Наклон в сторону в атланто-затылочном соединении (в сторону сокращающейся мышцы).

ПРЯМАЯ ПЕРЕДНЯЯ МАЛАЯ МЫШЦА

• Сгибание в атланто-затылочном соединении (двустороннее сокращение).

• Наклон в сторону и поворот шеи (в сторону сокращающейся мышцы).

Читать книгу "Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Алекс Монастерио Уриа" - Алекс Монастерио Уриа бесплатно


0
0
Оцени книгу:
0 0
Комментарии
Минимальная длина комментария - 7 знаков.


LoveRead » Медицина » Диагностика и лечение позвоночника. Уникальная система доктора А. М. Уриа - Алекс Монастерио Уриа
Внимание