«Мама, я хочу быть любимой!» Как исцелить детские травмы, раскрыть свою женственность и создать гармонию в отношениях - Ольга Карпова
Эта книга – ваш проводник к исцелению от детской боли, которая мешает строить счастливые отношения.С помощью лучших психологических практик, медитаций и позитивных установок вы измените старый сценарий и наполните жизнь радостью.Начните путь к гармонии с собой и взаимной любви, освободившись от травм прошлого.Почему, несмотря на все усилия, в отношениях с мужчинами вы снова и снова сталкиваетесь с равнодушием, ложью, изменами и чувством, что вас отвергают и не ценят? Почему внутри взрослой, сильной и успешной женщины все еще живет робкая девочка, мечтающая услышать от мамы: «Ты самая лучшая. Я тебя люблю»?Книга Ольги Карповой, сексолога и психолога – проводник в тайны женской души. Это практическое руководство для начала исцеления от детской боли, которая мешает взрослой женщине создать надежные отношения с мужчиной и почувствовать взаимную любовь.Здесь собраны лучшие психологические практики, медитации и позитивные установки, которые помогут изменить сценарий вашей жизни и наполнить ее радостью и любовью, независимо от возраста.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
- Автор: Ольга Карпова
- Жанр: Эротика
- Страниц: 37
- Добавлено: 15.02.2026
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала
Читать книгу "«Мама, я хочу быть любимой!» Как исцелить детские травмы, раскрыть свою женственность и создать гармонию в отношениях - Ольга Карпова"
Послесловие
Ну вот и все, моя дорогая! Завершился небольшой отрезок на пути самопознания, по которому мы прошли вместе. Мне было приятно мысленно держать тебя за руку и сопровождать в пространство уникальных преображений женщины 40+.
Хорошая новость: твой новый путь к счастливым зрелым отношениям только начинается. И я не прощаюсь! Мы вместе заложили первый камень в фундамент храма нерушимой любви, и теперь ты можешь день за днем возводить этот храм своими руками. Я верю, что у тебя все получится!
Очень надеюсь, что после чтения моей книги, после погружения в медитации и выполнения психологических практик ты начнешь замечать не только постепенные изменения в отношениях с близкими людьми, с родителями, детьми, подругами и самым близким мужчиной, но и неожиданные перемены в разных сферах твоей жизни.
Так устроена наша психика: если возрастает осознанность, а вместе с ней меняются модели поведения, мы меняемся изнутри – и как будто меняется мир вокруг нас. Не переживай, если прямо сейчас, дочитав финальную главу и погрузившись в завершающую медитацию, ты не заметила существенных изменений.
Самые глубокие трансформации очень медленные и постепенные. Бессознательной части личности нужно некоторое время, чтобы осмыслить полученные идеи, переварить их и усвоить, как питательную и полезную пищу. Только после этого сознание будет готово к тому, чтобы превращать информацию в новый опыт.
Хочу сказать тебе еще кое-что об удивительном свойстве терапевтических практик. Их эффективность раскрывается постепенно. Книги для психологической самопомощи обладают «долгоиграющим» эффектом. К ним можно периодически возвращаться, перечитывать и обнаруживать что-то новое. Я искренне, от всего сердца желаю тебе долгого и продуктивного общения с моей книгой.
Если вдруг однажды тебе станет грустно и одиноко, если ты почувствуешь, что не с кем разделить печаль, просто возьми эту книгу в руки – и я опять буду рядом: в моих практиках, медитациях и поддерживающих якорных фразах.
Помни, ты не одинока! А главное – не теряй любовь к своему внутреннему Ребенку, даже если кажется, что сил на эту любовь осталось – чуть-чуть на донышке. Даже из самой малой капли может возродиться океан. Таково волшебное свойство неумирающей Любви.
С любовью, Оля Карпова
Сноски
1
Опросник «Аспекты идентичности» (Aspects of Identity Questionnaire, AIQ-IV) – психологическая методика, разработанная под руководством Джонатана Чика (Jonathan M. Cheek). Направлена на изучение различных аспектов идентичности – «ориентаций», которые отражают значимость разных измерений в понимании себя и самоопределении. URL: psy-journal.hse.rupsytests.orgtagvault.orgpsytests.org.ru
Авторы: J. Cheek, S. Briggs (1982).
Адаптация: А. Е. Войскунский и др. (2014).
2
«Erotic Intelligence: Reconciling Sensuality and Domesticity» – научная статья Эстер Перель, в которой она развивает концепцию эротического интеллекта. Опубликована в журнале «Psychotherapy Networker» в 2007 году.
