Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать - Дэвид Кесслер

Дэвид Кесслер
0
0
(0)
0 0

Аннотация: Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он увлекательно рассказывает о том, как корпорации-производители фастфуда при помощи маркетинговых уловок заставляют нас терять контроль над аппетитом и переедать.Из этой книги вы узнаете:• как разобраться в своих отношениях с едой;• как обуздать свой аппетит, когда вокруг такой огромный выбор вкусных блюд;• как отказаться от блюда, полного жира и соли;• как отделить действительно голод от рефлекса «пожевать»;… а также многое другое!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать - Дэвид Кесслер бестселлер бесплатно
1
0

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала

Читать книгу "Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать - Дэвид Кесслер"


Выражаю также свою благодарность Чипу Кидд, который понял мое послание и с помощью своего таланта превращать концепцию в искусство создал гениальную обложку для этой книги.

Чрезмерно благодарен анализу научной литературы, проведенному на ранних этапах создания этой книги Джерри Манд и Элизабет Драй.

Невероятные способности Ника Гимюела позволили мне всецело посвятить себя текущей задаче, и за это – равно как и за многое другое – я ему всецело признателен.

Выражаю искреннюю благодарность Брук Шерер, Матиа Фалко и Джоель Екренкранц, которые прочитали одну из первых версий моей рукописи и поделились со мной мнением о ней; моим друзьям Конни Кейси, Линн Грилл, Рут Кац и Нине Кестал, активно занимавшимся поисками опечаток. Я всегда с превеликим удовольствием беседовал о детях и еде с ныне покойной Энн Литт. Марси Робинсон, Джефф Несбит, Джим О’Хара, Шаран Джейн, Дрю Альтман, Тина Хофф и Дуг Леви помогли мне правильно передать в этой книге связанную со здравоохранением информацию.

Ежегодная конференция сообщества по изучению пищевого поведения собирает вместе ученых, чья работа сосредоточена на биологии питания. Мне сильно помогла их поддержка и проницательный анализ. Сотни ученых, которые столь многому меня научили, а особенно мои коллеги и соавторы – Элисса Эпель, Дана Смолл, Андрас Хажнал, Джеффри Гримм, Диана Фиглевиц, Дженнифер Фелстед, Гаэтано Ди Шиара, Майкл Акри, Дина Халм и Таня Адамс – помогли этой книге появиться, и я надеюсь, что в точности передал текущие знания в этой области.

На протяжении многих лет обширных исследований я получал финансовую поддержку от Стюарта и Линды Ресник, Марка и Линн Бениофф, а также от Лайонела Пинкуса. Их вера в меня и в мою работу многое для меня значила, и я чрезвычайно им благодарен. Я выступал в роли консультанта для нескольких компаний, специализирующихся на производстве продуктов питания. Знаю, что я не скупился на выражения, однако искренне надеюсь, что мы друг у друга чему-то научились.

Я с гордостью называю Кейт Ямамото своим другом, и меня постоянно вдохновляет его спокойствие и принципиальность. Спасибо тебе, Кейт.

Спасибо моим отцу и матери, Роз и Ирв Кесслер, которые научили меня получать удовольствие от еды и от жизни в целом.

Мои дети, Элиз и Бен, являются для меня неисчерпаемым источником радости и гордости. Я трепещу перед тем, какими людьми они стали. Я благодарю их за все, в том числе за их искренние комментарии по поводу этой книги.

Ну и Паулетте – моей жене и мудрому советчику, которую я бесконечно люблю, – я спущусь через минутку.

Читать книгу "Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать - Дэвид Кесслер" - Дэвид Кесслер бесплатно


0
0
Оцени книгу:
0 0
Комментарии
Минимальная длина комментария - 7 знаков.


LoveRead » Домашняя » Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать - Дэвид Кесслер
Внимание