Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни - Хиллари Л. МакБрайд

Хиллари Л. МакБрайд
0
0
(0)
0 0

Аннотация: Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность.Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни - Хиллари Л. МакБрайд бестселлер бесплатно
1
0

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала

Читать книгу "Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни - Хиллари Л. МакБрайд"


Моим клиентам: благодаря вам я познала истинное мужество, обрела надежду на исцеление и более полно познала себя.

Первым читателям и создателям книги – Стефани, Хизер, Курту, Келси, Мелани и Кэти: ваша поддержка, комментарии, редакторская проницательность, внимание к тому, чего не хватало и что уже было, и ваша дружба обогатили меня.

Сообществу The Liturgists: спасибо вам за то, что слушали, говорили и создали сообщество, в котором я могу учиться, расти, имею право знать и не знать.

Всем, кто рассказал свои истории для этой книги: ваше благородство не имеет себе равных. Я так благодарна судьбе за то, что вас знаю.

Кейтилин и Мелисе: спасибо, что верили в меня и в эту книгу.

Моему агенту Анжеле: твое мудрое и доброе присутствие было для меня подарком судьбы. Спасибо, что верила в меня и в эту книгу, даже на ранних стадиях, когда она выглядела совсем иначе, чем сейчас.

Кевину, моей любви: ты – мой дом и постоянное напоминание о том, что нужно с любовью возвращаться в дом внутри себя. Благодаря тому, кто ты есть и как ты меня любишь, я могу двигаться вперед во всем, что наполняет меня, зная – что бы ни случилось, я уже полностью любима тобой. Такая, какая я есть.

Об авторе

Хиллари Л. Макбрайд (доктор философии, Университет Британской Колумбии) – лицензированный психотерапевт, исследователь, удостоенный ряда наград, и востребованный оратор, специализирующийся на теме телесности. В прошлом она была соведущей подкаста The Liturgists (в среднем четыре миллиона скачиваний в год). В настоящее время ведет подкаст Other People’s Problems и выступает в других популярных подкастах. Клиническая и научная работа Макбрайд была отмечена Американской психологической ассоциацией и Канадской психологической ассоциацией. Она преподает на кафедре консультативной психологии в Университете Британской Колумбии и имеет частную консультативную практику в Ванкувере. Макбрайд является автором книги «Матери, дочери и образ тела» и соредактором книги Embodiment and Eating Disorders (можно перевести как «Телесность и расстройства пищевого поведения»). Посетите ее веб-сайт по адресу: hillarylmcbride.com.

Читать книгу "Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни - Хиллари Л. МакБрайд" - Хиллари Л. МакБрайд бесплатно


0
0
Оцени книгу:
0 0
Комментарии
Минимальная длина комментария - 7 знаков.


LoveRead » Домашняя » Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни - Хиллари Л. МакБрайд
Внимание