Туман в голове. Как укрепить память, развить концентрацию и мышление - Джим Кэрол
- Автор: Джим Кэрол
- Жанр: Домашняя
- Дата выхода: 2021
- Страниц: 60
- Добавлено: 12.11.2024
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала
Читать книгу "Туман в голове. Как укрепить память, развить концентрацию и мышление - Джим Кэрол"
КАК ПЕРЕСТАТЬ ТЕРЯТЬ КЛЮЧИ?
Возможно, вам это покажется банальным, но есть главное правило, чтобы перестать терять ключи: заведите привычку всегда класть их в одно и то же место. Мы теряем их в стрессовом состоянии, в спешке или когда просто немного не в себе. Так что самый лучший способ перестать их терять – это установить определенный порядок действий и его придерживаться.
➧ Найдите четко определенное место для ключей и следите, чтобы всегда класть их туда, когда вы ими не пользуетесь.
➧ Если вы видите ключи в другом месте, то обязательно верните их туда, где они должны лежать.
(Поверьте, это поможет избежать нервотрепки в будущем!)
➧ Научите членов семьи уважать ваше решение завести «зону ключей» и тоже класть ключи на место.
Математические игры для развития остроты мышления
Продолжите цепочку
Эти головоломки задействуют исполнительные функции мозга, осуществляемые фронтальными долями, так как включают процессы распознавания закономерностей, проверки гипотезы и логическое мышление. Идея довольно понятна: ответьте на простой вопрос: какое число следующее в цепочке? Мы начнем с простой цепочки, а потом поддадим жару и поиграем в более сложные игры. Ваша задача – найти ответ как можно быстрее.
ГОЛОВОЛОМКА № 1. ПРОСТАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ИЗ ДВУХЗНАЧНЫХ ЧИСЕЛ
10, 15, 25, 30, 40, 45, ____
_____________________________________________
Ответ: 10, 15, 25, 30, 40, 45, 55
_____________________________________________
Решение: добавить 5, добавить 10, добавить 5, добавить 10…
_____________________________________________
ГОЛОВОЛОМКА № 2. ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ИЗ ДВУХЗНАЧНЫХ ЧИСЕЛ СРЕДНЕЙ СЛОЖНОСТИ
7, 14, 28, 35, 49, 56, __
_____________________________________________
Ответ: 7, 14, 28, 35, 49, 56, 70
_____________________________________________
Решение: добавить 7, добавить 14, добавить 7, добавить 14…
_____________________________________________
ГОЛОВОЛОМКА № 3. СЛОЖНАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ИЗ ТРЕХЗНАЧНЫХ ЧИСЕЛ
177, 254, 365, 442, 553, 630, ___
_____________________________________________
Ответ: 177, 254, 365, 442, 553, 630, 741
_____________________________________________
Решение: добавить 77, добавить 111, добавить 77, добавить 111, добавить 77, добавить 111…
_____________________________________________
Устный счет
Занятия устным счетом стимулируют ум и развивают способность мозга работать быстро и точно, повышают его эффективность. Чем искуснее мы становимся в устном счете, тем больше нас начинает увлекать, как числа взаимодействуют между собой, что помогает при встрече со сложными математическими примерами. И задача по поиску решения больше не кажется нам такой пугающей!
УСТНЫЙ СЧЕТ № 1. ПОСЧИТАЙТЕ В УМЕ
Сложите…
Сложите в уме 1020+1020
Теперь добавьте к получившейся сумме 20
Теперь добавьте к ней 20+10+10.
_____________________________________________
Какой правильный ответ?
3000? Если вы так подумали, то вы абсолютно, совершенно точно, на 100 % не правы! (Но вы не одиноки, потому что так думает большинство. Попробуйте еще раз!)
_____________________________________________
1020+1020+20+20+10+10=2100
_____________________________________________
Система быстрого счета по Трахтенбергу
Этот метод разработал русский математик еврейского происхождения во время заключения в нацистском концлагере. Для него это было единственным способом отвлечься от ужасов, с которыми ему каждый день приходилось сталкиваться, и помогло сохранить ясность ума. А для остальных жителей нашей планеты система быстрого счета по Трахтенбергу стала одним из лучших способов быстро и просто производить математические вычисления, особенно устный счет.
Эта система основывается на методе умножения однозначных чисел, который потом применяется для умножения больших многозначных чисел. Простой способ умножения, который используется в этой системе, отлично подойдет детям и взрослым, которые испытывают сложности при выполнении этого математического действия. Правила очень просто запомнить и несложно усвоить. Вот основные положения этой системы. Если вы хотите ознакомиться с ней подробнее, то посетите интернет-сайт www.trachtenbergspeedmath.com.
УСТНЫЙ СЧЕТ № 2. ПРОСТОЙ МЕТОД ОБЩЕГО УМНОЖЕНИЯ ПО ТРАХТЕНБЕРГУ (88)
Первая часть системы содержит набор правил умножения любого числа на числа от 0 до 12. Она была разработана таким образом, чтобы для вычислений не требовалось знания таблицы умножения. Чтобы решить пример, умножать не нужно вообще! Давайте изучим это на примере!
Вычислите: 427×12=___
Начните считать по следующему правилу: удваивайте число и добавляйте соседнее число. Вот шаги, которым нужно следовать:
_____________________________________________
Начните с того, что запишите 0 перед числом, которое умножаете, и подчеркните его!
Шаг 1: 0427×12
_____________________________________________
Начав справа, удвойте 7. У него нет соседа справа, поэтому добавлять нечего.
Шаг 2: 7+7=14 (записываем 4, 1 в уме)
0427×12
4
_____________________________________________
Переходите левее к следующему разряду, удвойте 2 и добавьте 7 (соседнее число), затем добавьте единицу, которая оставалась в уме.
Шаг 3: 2+2+7+1=12 (записываем 2, 1 в уме)
0427×12
24
_____________________________________________
Переходите левее к следующему разряду, удвойте 4, добавьте соседнее число (2) и 1, которое было в уме.
Шаг 4: 4+4+2+1=11 (записываем 1, 1 в уме)
0427×12
124
_____________________________________________
Переходим к последней цифре, удваиваем 0, получается 0, добавляем соседнее число (4) и добавляем 1, которое было в уме.
0427×12
5124
_____________________________________________
Ответ: 5124
