Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил - КейСи Дэвис
Книга для тех, кто устал.Мыть или не мыть – вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из рук, а из раковины на нас с укором смотрит гора немытой посуды, тревожно мигает не разобранная стиральная машина, на любимый диван сошла лавина самых непредсказуемых предметов – от носков до расчесок. А пыльное зеркало будто кричит: «Тут живет лентяй и неряха!»Но милый дом – не место для стресса и чувства вины. Эта маленькая книга содержит все методы и принципы организации быта, которые нужны современному человеку для спокойной жизни. Чем же она отличается от книг по волшебному наведению чистоты? КейСи Дэвис дает принципиально новую установку: пространство существует для того, чтобы служить вам, а не наоборот.Принятие этого правила поможет вам:• понять, что лени не существует;• превратить домашние дела из морального обязательства в функциональные действия;• расставить приоритеты и распределить задачи между членами семьи;• делать все это с минимальными усилиями, опираясь не на ненависть и осуждение, а на сострадание и заботу о себе.Cохранен издательский макет.
- Автор: КейСи Дэвис
- Жанр: Домашняя / Разная литература
- Страниц: 30
- Добавлено: 20.02.2025
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала
Читать книгу "Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил - КейСи Дэвис"
17
В приложении вы найдете больше примеров.
18
Активизм – готовность оказывать помощь и проявлять солидарность с борьбой других людей, отстаивающих уважительное и достойное к себе отношение и способствующих переходу к более гуманному обществу, в котором права будут должным образом уважаться.
19
Нора Робертс – американская писательница, автор современных любовных и детективных романов.
20
Аффирмация (от лат. affirmatio – утверждение, подтверждение) – в популярной психологии позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения, создающая правильный психологический настрой.
21
Брене Браун – американская писательница, профессор Хьюстонского университета, магистр социальной работы, доктор философии. Исследования и книги Браун посвящены вопросам, связанным с чувствами стыда и уязвимости, а также с храбростью и полноценностью жизни.
22
Кэролайн Дунер. Моя попа – мои правила. Осмысление еды (англ. «The F*ck It Diet»). М.: АСТ, 2022.