Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практики. «Йога-сутры» Патанджали. «Йоганджалисара» Шри Кришнамачарья - Т. К. В. Дешикачар Дешикачар
- Автор: Т. К. В. Дешикачар Дешикачар
- Жанр: Домашняя
- Дата выхода: 2021
- Страниц: 155
- Добавлено: 20.10.2024
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@gmail.com для удаления материала
Читать книгу "Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практики. «Йога-сутры» Патанджали. «Йоганджалисара» Шри Кришнамачарья - Т. К. В. Дешикачар Дешикачар"
Саньяма на области груди и исследование ощущений, возникающих там при разных физических и психических состояниях, позволяет нам сохранять уравновешенность и спокойствие даже в очень стрессовых ситуациях.
Многие проявления стресса и возбуждения ощущаются в области груди. Состояние нашего ума может сказаться на позах: например, постоянная сутулость может быть проявлением неуверенности в себе.
3.32.

м
рдха-дйотиши сиддха-даршанам
Саньяма на источник высшего разума в человеке развивает сверхъестественные способности.
Это позволяет нам получать помощь божественных сил и развивать более глубокое видение. Вследствие этого:
3.33.

пр
тибхад в
сарвам
Можно постичь все. Каждый раз возникает непосредственное и спонтанное понимание.
3.34.

х
дайе читта-са
вит
Сердце считается местом, где находится ум.
Саньяма на сердце обязательно раскроет свойства ума.
Это возможно только тогда, когда мы абсолютно спокойны. Если вода в озере взволнована, невозможно увидеть ее цвет.
3.35.

саттва-пурушайор атйант
са
к
р
айо
пратйай
ви
ешо бхога
пар
ртх
т ватсв
ртха-са
йам
т пуруша-дж
нам